Главная Протоколы Рекорды Статьи Нормативы Фото Видео Календарь Наши координаты Ссылки Карта сайта
Навигация
 
Главная Протоколы Рекорды Рейтинг спортсменов Нормативы Фото пауэрлифтинга Видео пауэрлифтинга Календарь соревнований Наши координаты Статьи Ссылки Карта сайта
г. Константиновск
Таблица разрядных нормативов Пауэрлифтинг.

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов
 Спортивное звание МСМК присваивается с 17 лет, спортивное звание МС - с 16 лет, спортивные разряды - с 10 лет
№ п/п Наименование спортивной дисциплины в соответствии с ВРВС Единицы измерения Спортивные звания Спортивные разряды Юношеские спортивные разряды
МСМК МС КМС I  II  III  I  II  III
м ж м ж м ж м ж м ж м ж ю д ю д ю д
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
1 Троеборье - весовая                           категория 43 кг кг           232,5   175,0   150,0   137,5 195,0 122,5 180,0 112,5 165,0 97,5
2 Троеборье - весовая                            категория 47 кг кг   362,5   287,5   252,5   190,0   165,0   150,0   135,0   122,5   105,0
3 Троеборье - весовая                          категория 52 кг кг   400,0   315,0   280,0   210,0   182,5   167,5   147,5   135,0   117,5
4 Троеборье - весовая                          категория 53 кг кг         400,0   325,0   282,5   260,0   232,5   215,0   195,0  
5 Троеборье - весовая                          категория 57 кг кг   430,0   342,5   302,5   227,5   200,0   182,5   162,5   147,5   127,5
6 Троеборье - весовая                              категория 59 кг кг 620,0   555,0   445,0   362,5   315,0   290,0   260,0   240,0   212,5  
7 Троеборье - весовая                         категория 63 кг кг   470,0   375,0   327,5   252,5   220,0   202,5   180,0   162,5   142,5
8 Троеборье - весовая                         категория 66 кг кг 692,5   620,0   495,0   402,5   350,0   320,0   287,5   257,5   227,5  
9 Троеборье - весовая                        категория 72 кг кг   500,0   400,0   357,5   285,0   247,5   227,5   202,5   182,5   157,5
10 Троеборье - весовая                        категория 74 кг кг 762,5   680,0   522,5   440,0   385,0   352,5   317,5   280,0   247,5  
11 Троеборье - весовая                       категория 83 кг кг 825,0   732,5   567,5   482,5   422,5   387,5   352,5   307,5   277,5  
12 Троеборье - весовая                       категория 84 кг кг   530,0   435,0   395,0   327,5   285,0   260,0   220,0   205,0   177,5
13 Троеборье - весовая                        категория 84 + кг кг   545,0   460,0   412,5   352,5   320,0   285,0   235,0   217,5   192,5
14 Троеборье - весовая                        категория 93 кг кг 870,0   772,5   595,0   520,0   465,0   412,5   382,5   340,0   307,5  
15 Троеборье - весовая                        категория 105 кг кг 910,0   795,0   630,0   552,5   500,0   460,0   397,5   355,0   330,0  
16 Троеборье - весовая                    категория 120 кг кг 942,5   815,0   672,5   600,0   530,0   497,5   422,5   372,5   347,5  
17 Троеборье - весовая                     категория 120 + кг кг 965,0   840,0   720,0   617,5   545,0   510,0   455,0   390,0   372,5  


1. Норма МСМК выполяняется:
1.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП, среди мужчин и женщин, на чемпионате России при условии занятия 1 места, Кубке России при условии занятия 1 места.
1.2. При условии проведения допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
2. Норма МС выполняется:
2.1. На соревнованиях не ниже статуса других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, зональных отборочных соревнованиях, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
2.2. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
3. Норма КМС — выполняется на спортивных соревнованиях со статусом не ниже статуса субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
4. Норма выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).
5. Первенства России проводятся в возрастных категориях: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).
6. Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований.
 
Пауэрлифтинг


Жим лёжа


Синхронная тяга


ТОП 10 (2009 год)
 
1. Овчаренко Руслан
2. Шевченко Андрей
3. Дараган Сергей
4. Луговой Сергей
5. Чеботарев Алексей
6. Богданов Роман
7. Жабин Владимир
8. Тегливец Вячеслав
9. Романов Роман
10. Чухров Станислав

полная версия рейтинга
ТОП 10 (Женщины)
 
1. Высоцкова Екатерина
2. Голунова Светлана
3. Пилипчатина Юлия
4. Сухорукова Людмила
5. Ядрихинская Юлия
6. Ермилова Наталья
7. Ткачева Нина
8. Зубкова Светлана
9. Шехалёва Елена
10. Андрусенко Наталья

полная версия рейтинга
© 2004-2012 Федерация пауэрлифтинга Ростова-на-Дону и Ростовской области. При перепечатке материалов ссылка на первоисточник обязательна.
Разработка сайта: Yanda Web Development |