Навигация
Главная Протоколы Рекорды Рейтинг спортсменов Нормативы Фото пауэрлифтинга Видео пауэрлифтинга Календарь соревнований Статьи Ссылки Карта сайта Контакты
г. Константиновск
На правах рекламы
Crypto-games: crypto gambling site with plenty of Dogecoin games to enjoy in

Таблица разрядных нормативов Пауэрлифтинг.

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов

 Спортивное звание МСМК присваивается с 17 лет, спортивное звание МС - с 16 лет, спортивные разряды - с 10 лет

№ п/п Наименование спортивной дисциплины в соответствии с ВРВС Единицы измерения Спортивные звания Спортивные разряды Юношеские спортивные разряды
МСМК МС КМС I  II  III  I  II  III
м ж м ж м ж м ж м ж м ж ю д ю д ю д
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
1 Троеборье - весовая                           категория 43 кг кг           232,5   175,0   150,0   137,5 195,0 122,5 180,0 112,5 165,0 97,5
2 Троеборье - весовая                            категория 47 кг кг   362,5   287,5   252,5   190,0   165,0   150,0   135,0   122,5   105,0
3 Троеборье - весовая                          категория 52 кг кг   400,0   315,0   280,0   210,0   182,5   167,5   147,5   135,0   117,5
4 Троеборье - весовая                          категория 53 кг кг         400,0   325,0   282,5   260,0   232,5   215,0   195,0  
5 Троеборье - весовая                          категория 57 кг кг   430,0   342,5   302,5   227,5   200,0   182,5   162,5   147,5   127,5
6 Троеборье - весовая                              категория 59 кг кг 620,0   555,0   445,0   362,5   315,0   290,0   260,0   240,0   212,5  
7 Троеборье - весовая                         категория 63 кг кг   470,0   375,0   327,5   252,5   220,0   202,5   180,0   162,5   142,5
8 Троеборье - весовая                         категория 66 кг кг 692,5   620,0   495,0   402,5   350,0   320,0   287,5   257,5   227,5  
9 Троеборье - весовая                        категория 72 кг кг   500,0   400,0   357,5   285,0   247,5   227,5   202,5   182,5   157,5
10 Троеборье - весовая                        категория 74 кг кг 762,5   680,0   522,5   440,0   385,0   352,5   317,5   280,0   247,5  
11 Троеборье - весовая                       категория 83 кг кг 825,0   732,5   567,5   482,5   422,5   387,5   352,5   307,5   277,5  
12 Троеборье - весовая                       категория 84 кг кг   530,0   435,0   395,0   327,5   285,0   260,0   220,0   205,0   177,5
13 Троеборье - весовая                        категория 84 + кг кг   545,0   460,0   412,5   352,5   320,0   285,0   235,0   217,5   192,5
14 Троеборье - весовая                        категория 93 кг кг 870,0   772,5   595,0   520,0   465,0   412,5   382,5   340,0   307,5  
15 Троеборье - весовая                        категория 105 кг кг 910,0   795,0   630,0   552,5   500,0   460,0   397,5   355,0   330,0  
16 Троеборье - весовая                    категория 120 кг кг 942,5   815,0   672,5   600,0   530,0   497,5   422,5   372,5   347,5  
17 Троеборье - весовая                     категория 120 + кг кг 965,0   840,0   720,0   617,5   545,0   510,0   455,0   390,0   372,5  


1. Норма МСМК выполяняется:
1.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП, среди мужчин и женщин, на чемпионате России при условии занятия 1 места, Кубке России при условии занятия 1 места.
1.2. При условии проведения допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
2. Норма МС выполняется:
2.1. На соревнованиях не ниже статуса других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, зональных отборочных соревнованиях, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
2.2. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
3. Норма КМС — выполняется на спортивных соревнованиях со статусом не ниже статуса субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте.
4. Норма выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).
5. Первенства России проводятся в возрастных категориях: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).
6.
Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований.
 
© 2004-2018 Федерация пауэрлифтинга Ростова-на-Дону и Ростовской области. При перепечатке материалов ссылка на первоисточник обязательна.
Разработка сайта: Yanda Web Development | | Контакты